Витамины группы В (B-mix) от DHC, на 60 дней

(2 отзыва клиента)

490.00 

Артикул: 4141

Наличие: Есть в наличии
Поделиться:

Производитель: Daigaku Honyaku Centre (DHC) Со, Ltd
Название продукта: комплекс витаминов группы В (B-mix).
Страна-производитель: Япония.
Кол-во в упаковке: 120 штук по 200 мг.
Способ употребления/дозировка: 2 раза в день по 1 таблетке.
Состав: все 8 (восемь) витаминов группы В плюс инозитол (В8).
Количество витаминов в дневной порции (на 2 шт.): В1 – 40 мг., В2 – 30 мг., В3 – 40 мг., В5 – 40 мг, В6 – 30 мг., В7 – 50 мкг, В9 – 200 мкг., В12 – 20 мкг., инозитол (В8) – 50 мг.
Особенности: таблетки имеют ярко-желтый цвет и запах, характерный для всех витаминов группы В.
Срок годности: январь 2024 года.

Мультивитамины: принимать или нет?

Две упаковки витаминов группы В (B-mix) DHC на круглом деревянном блюде на кухонном столе с продуктами, которые богаты витаминами группы В: черный хлеб, бутылка молока, фисташки в деревянной ложке, половина авокадо, шпинат, перепелинные яйца и желтые таблетки из упаковки
Витамины группы В (B-mix) от DHC (в упаковках) и продукты питания, в которых эти витамины содержатся.

Споры о том, стоит ли человеку дополнительно принимать витамины и мультивитаминные комплексы или целиком и полностью положиться на свой традиционный ежедневный рацион питания, который должен включать в себя все эти витамины идет уже очень давно и не утихает и по сей день.

Сегодня общественность разделилась на два диаметрально противоположных лагеря. Одна его половина считает, что витамины необходимо получать только с продуктами питания, которые составляют наш рацион.

Другая пытается получать витамины и микроэлементы, в том числе, и из специальных добавок и витаминных комплексов.

Для редакционной коллегии Коллаген Бара подобная дилемма уже давно не стоит: дополнительный прием витаминов, макро- и микроэлементов, дефицит которых по тем или иным причинам может возникать в организме – крайне важен, жизненно необходим и полностью оправдан!

Три упаковки витаминов группы В (B-mix) на круглом деревянном блюде с перепелинными яйцами, фисташками в деревянной ложке, арахисом, миндалем и желтыми табелктами из упаковки. Вид сверху.
Рекоммендация Коллаген Бара: старайтесь дополнительно принимать те или иные витамины в виде отдельных комплексов.

Современная культура питания: набор углеводов, жиров и белков

Возможно, еще всего лишь несколько десятков лет назад и можно было бы полагаться на свой традиционный рацион питания.

Продукты тогда были качественные, с короткими сроками хранения, они не подвергались тотальной специальной термической и химической обработке, в них не добавлялись консерванты.

Овощи и фрукты были богаты витаминами и микроэлементами, выращивались на плодородных землях без огромного количества химических удобрений, а люди не знали такого количества новых, искусственно выведенных видов (гибридов).

Вспомните, как выглядело яблоко на срезе 30-40 лет назад и как оно выглядит сейчас: раньше оно мгновенно темнело из-за огромного содержания в нем железа (Fe), а теперь может лежать неделями без видимых изменений.

Две упаковки витаминов группы В (B-mix) DHC на 60 дней и желтые таблетки из упаковки крупным планом
Комплекс под названием витамины группы В (B-mix) от DHC, Япония. Рассчитан на 60 дней приема. В упаковке 120 штук по 200 мг..

Вывод один: современные продукты питания можно рассматривать лишь как набор углеводов (не всегда правильных), жиров (не всегда полезных) и белков (не всегда качественных) и они никак не могут служить для человека гарантированным источником витаминов, макро- и микроэлементов.

Другими словами, наш ежедневный рацион питания имеет некую энергетическую ценность, но вопрос качества такого рациона – остается под большим вопросом.

Синтетические и натуральные витамины

Адепты “натуральных” витаминов утверждают, что “натуральные” витамины из продуктов, овощей и фруктов полезнее и “правильнее” синтетических. Это – глубокое заблуждение.

Большинство витаминов существуют лишь в одной-единственной молекулярной структуре или формуле, независимо от того, находятся они в каком-нибудь натуральном продукте или в аптечной капсуле/таблетке.

К примеру, молекула биотина (витамин В7) уникальна, стабильна и идентична независимо от того, где она находится.

Состав комплекса витамины группы В (B-mix) от DHC

Комплекс под названием витамины группы В (B-mix) от DHC содержит все 8 (восемь) витаминов группы В и инозитол в следующих количествах:

Витамин/компонент В дневной порции 

B-mix, на 2 шт.

Дневная норма 

потребления

В1 (тиамин) 40 мг. 1.2 мг.
В2 (рибофлавин) 30 мг. 2.0 мг.
В3 (ниацин) 40 мг. 20 мг.
В5 (пантотеновая кислота) 40 мг. 12-15 мг.
В6 30 мг. от 2 мг.
В7 (биотин) 50 мкг. 30 мкг.
В9 (фолиевая кислота) 200 мкг. 200 мкг.
В12 (цианокобаламин) 20 мкг. 2.5 мкг.
Инозитол (В8) 50 мг. не установлена
Витамины группы В (B-mix) DHC на круглом деревянном блюде на кухонном столе с продуктами, которые богаты витаминами группы В: черный хлеб, бутылка молока, нут, горох, кунжут и желтые таблетки из упаковки
Все витамины группы В являются группой водорастворимымых витаминов. По этой причине гипервитаминоз этих витаминов – невозможен, несмотря на количество в B-mix, которое немного превышает обычную дневную норму.

Витамины группы В: группа водорастворимых витаминов

Как видим, в комплексе под названием витамины группы В (B-mix) от DHC некоторые витамины группы В находятся в количествах, которые существенно превышают среднюю дневную дозировку.

Однако, абсолютно все витамины группы В относятся к водорастворимым витаминам.

Они характеризуются полной растворимостью в воде с одновременной полной неспособностью накапливаться в организме человека.

Это означает, что передозировка таких витаминов невозможна даже при их длительном применении!

Инозитол в комплексе витамины группы В (B-mix) от DHC

Инозитол (В8) – это витаминоподобное вещество группы В, которое можно встретить в клеточных мембранах человека и всех млекопитающих.

Три упаковки витаминов группы В (B-mix) DHC на 60 дней на круглом деревянном блюде. Вид сверху.
Витамины группы В (B-mix) от DHC, Япония. Таблетки имеют ярко-желтый цвет и запах, характерный для витаминов группы В.

Его прежде считали витамином В8, однако, позже было установлено, что около ¾ суточной потребности инозитола вырабатывается самим организмом человека.

Этот факт не позволяет относить инозитол к витаминам группы В, тем не менее он считается витаминоподобным веществом группы В.

Инозитол играет важнейшую роль в передаче сигналов нейромедиаторов. Он участвует в реакциях с участием инсулина и углеводного обмена веществ.

Эти свойства инозитола могут способствовать улучшению настроения и эмоционального здоровья человека. Инозитол также помогает поддерживать оптимальный уровень гормонального фона у женщин и мужчин..

Пищевые источники витаминов группы В

Ниже приведена таблица, в которой перечислены продукты, богатые теми или иными витаминами группы В.

Однако, следует учитывать, что содержание тех или иных витаминов группы В в этих продуктах колеблется и достаточно невелико.

Витамин Пищевые источники 
В1 Черный и белый хлеб из муки грубого помола, зеленый горошек, гречка, овсянка. 
В2  Мясные продукты, печень, яйца, рис, миндаль, грибы, брокколи.
В3  Свекла, фасоль, мясо, ананас. манго, гречка, грибы, ржаной хлеб.
В5  Горох, фундук, молоко, зеленые листовые овощи, зелень, чеснок, яичные желтки.
В6 Шпинат, грецкие орехи, фундук, картофель, морковь, капуста цветная, бобовые, рыба, молочные продукты, синтезируется кишечной микрофлорой человека.
В7 Печень, почки, соя, арахис, шпинат, яйца, орехи, цветная капуста, синтезируется кишечной микрофлорой человека.
В9 Зеленые овощи, цитрусовые, хлеб, мед, синтезируется кишечной микрофлорой человека.
В12 Содержится только в продуктах животного происхождения, поэтому дополнительные источники витамина В12 особенно важны для вегетарианцев и веганов: печень, яичный желток, кисломолочные продукты. НЕ синтезируется кишечной микрофлорой человека.
Бренд

Страна производитель

Продукты (разное)

  1. Klimov

    Уникальный комплекс ВСЕХ витаминов группы В!
    Во-первых, в этот комплекс входят все существующие витамины этой группы, а во-вторых, они находятся в нем в очень щедрой, очень большой дозировке.
    Причем, по некоторым витаминам в этом комплексе дневная дозировка КРАТНО превышает среднюю дневную норму потребления. Но, гипервитаминоза бояться не надо: все излишки витаминов группы В, легко и быстро выводятся из организма. Это хорошо заметно по характерному, ярко-желтому цвету мочи после посещения туалета…)))
    Если сравнивать этот комплекс от DHC даже с инъекционными аналогами, типа Мильгаммы, Нейромультивита, Нейробиона или др., то он этим аналогам не уступает ни по составу, ни по дозировке! Про цену – я вообще молчу, она – смешная, как для такого качества и состава.
    В инъекционных аналогах всего по 2-3 витамина. Как правило – это В1, В6 и В12.
    В этом комплексе от DHC – практически ВСЕ известные витамины группы В.
    У меня опять возникает риторический вопрос: если у нас такое количество людей с неврологическим проблемами и если до сих пор у наших врачей большинство протоколов лечения различного рода неврологических проблем в обязательном порядке включает прием витаминов группы В, почему таких комплексов нет в наших аптеках?! Почему японцы имеют возможность приобретать такие комплексы по адекватной цене, а мы – нет?!
    P.S. Если кого-то смущает большая дозировка в этом комплексе, тогда вместо 2-х таблеток можно принимать 1 штуку в сутки.

  2. Симеон

    Замечательный комплекс группы витаминов В! Однако самое главное, основное его отличие и преимущество перед известными аналогами в статье так и не было раскрыто! И очень жаль! А между тем, идея, которую производители заложили в этот комплекс, заслуживает того, чтобы о ней сказали хотя бы пару слов!
    А все дело в том, что именно эти витамины группы В фирмы DHC, которые находятся в одной таблетке – они медленно растворимые! То есть задерживаются в организме на максимально длительное время, а не выводятся мгновенно, как другие мультивитаминные комплексы.
    Это очень хорошо (прошу прощения за деликатные подробности) заметно по цвету мочи. Попробуйте выпить такое количество разных витаминов группы В (от В2 до В12), да еще и в такой огромной дозировке! Моча моментально, после первого же похода в туалет, окрасится в ядовитый, ярко-желтый цвет.
    После приема этого комплекса от DHC – ничего подобного не происходит! Да, (опять прошу прощения за деликатные подробности) моча меняет цвет, но это происходит не так быстро и не настолько интенсивно! И я понимаю, что через час после приема из меня вышли не все витамины В (как это бывает обычно), а лишь какая-то незначительная часть, а основная часть, спустя даже длительное время – продолжает работать! Одним словом, вполне можно принимать и по 1 таблетке этого комплекса в качестве дневной дозировки, а не 2 (как предписано), учитывая количество там витаминов и эффект “медленной растворимости”…

    • Коллаген Бар

      Уважаемый Симеон!
      Огромное спасибо за интересный и очень уместный отзыв!
      Да, Вы правы! Тему “медленной растворимости” или, вернее, тему “медленного высвобождения” витаминов группы В в этом комплексе – мы не раскрывали. Просто объем текста – “не резиновый”…))
      Действительно, у производителя DHC есть 3 продукта в линейке с эффектом “медленного высвобождения” действующих компонентов.
      К этим продуктам относятся:
      1. Витамин С “медленного высвобождения” DHC.
      2. Биотин (витамин В7) DHC.
      3. Группа витаминов В DHC.
      Эффект “медленного высвобождения” достигается в этих продуктах за счет добавления в таблетку гидроксипропилметилцеллюлозы (ГПМЦ). Поскольку все эти витамины относятся к водорастворимым витаминам с высокой скоростью метаболизма, они очень быстро выводятся из организма (в течении часа-двух). ГПМЦ “тормозит” растворение таблеток в нашем ЖКТ, таким образом активные компоненты высвобождаются очень медленно, постепенно. Так достигается присутствие этих витаминов на протяжении очень длительного времени (до 8 часов!!!) в нашем организме.
      Понятное дело, что КПД (коэффициент полезного действия) таких комплексов на порядок больше обычных.
      Но, справедливости ради надо сказать, что технологию “медленного высвобождения” с применением гидроксипропилметилцеллюлозы (ГПМЦ) в Японии использует не только DHC. У того же FANCL есть витамины и комплексы с подобным эффектом “медленного высвобождения”.

Добавить отзыв

Ваш адрес email не будет опубликован.