Біотин повільного вивільнення DHC, 500 мкг.

Чим відрізняється біотин повільного вивільнення DHC від біотину інших виробників?

Біотин відноситься до водорозчинних вітамінів. Це означає, що потрапляючи до нашого ШКТ він дуже легко і швидко розчиняється у воді і повністю виводиться з організму протягом короткого часу.

Так, наприклад, приймаючи вранці, за сніданком, будь-яка кількість водорозчинного біотину (це стосується і вітаміну С, і всієї групі вітамінів В), до обіду він буде повністю виведений з організму.

Це означає, що якщо біотин (вітамін В7) знадобиться нашому організму як кофермент для будь-якої біохімічної реакції в кінці дня, на ранковий прийом цього вітаміну ви можете не розраховувати!

Щоб максимально уповільнити вивільнення/розчинення біотину, забезпечивши тим самим його присутність в організмі на максимально тривалий час (наприклад, протягом усього дня), виробник додає до біотину спеціальну “в'яжучу” речовину рослинного (екологічного) походження.

Цією речовиною є гідроксипропілметилцелюлоза (ГПМЦ), яка значно збільшує в'язкість інгредієнтів, що входять до таблетки біотину DHC.

Таким чином, біотин дуже повільно вивільняється/розчиняється у шлунково-кишковому тракті і залишається активним в організмі максимально тривалий час.

З цією унікальною властивістю японського біотину DHC пов'язане і його дуже “скромне” денне дозування порівняно з американськими аналогами, представленими на "трав'янистому сайті".

Так, денне дозування біотину повільного вивільнення DHC складає всього 500 мкг., в той час, як в американських аналогах воно може становити 5 000 мкг., і навіть 10 000 мкг.

Однак, слід мати на увазі, що ефективність прийому біотину повільного вивільнення DHC кратно перевищує будь-які інші відомі аналоги.

Користь біотину

Біотин часто називають “вітаміном краси та молодості” і в організмі людини він відіграє найважливішу роль.

Так, біотин безпосередньо впливає на жировий та білковий баланс, регулює вуглеводний обмін.

Біотин є джерелом сірки в організмі, яка бере участь у синтезі колагену.

Дефіцит/недолік біотину може виявлятися:

– надмірною сухістю (або навпаки – жирністю) шкіри;

– тонкістю та ламкістю нігтьових пластин на руках та ногах;

– підвищеним рівнем холестерину та цукру в крові;

– погіршенням якості волосся та зниженням швидкості його зростання;

– сонливістю, слабкістю, швидкою стомлюваністю.

Слід зазначити, що мікрофлора кишечника може синтезувати достатню кількість біотину, проте це стосується абсолютно здорової мікрофлори.

Рекомендована фізіологічна потреба в біотині для дорослої людини становить 50 мкг. за добу.

Верхнього допустимого рівня споживання біотину не існує у зв'язку з його повною безпекою та водорозчинністю.

Вміст біотину в харчових продуктах

Біотин міститься практично у всіх продуктах, однак у дуже незначній кількості.

Найбільше біотину знаходиться в печінці, нирках, бобових культурах (соя, арахіс, мигдаль) та цвітній капусті.

Утримується біотин також у шпинаті, томатах, грибах.

Біотин у значній кількості міститься і в яйцях, які пройшли термічну обробку (наприклад – варені).

Вітаміни для волосся, Вітаміни B